他提纲挈领的写道，捧乳吸气注檀中，一点真炁入胞宫……
顿了一下，像是忽然想到了什么什么，在旁边写了一道小注：升提过速，则为邪火。
这是他的亲身体验，如果毫无节制的吸收了太多的天地之炁进入到丹田内，就会造成男子阳火旺盛，等于引火烧身。
又补充了一句，阴阳调和可解。
随后，安易仔细斟酌了一番，两个小家伙应该不可能跟自己修炼得一样快，随即把这句话涂去了。
他一边想着修炼上的事情，一边难免地蹦出一些淫秽的念头，两边都不耽误。
而且写给两个小家伙撰写女丹经的时候，也丝毫没有避讳鱼师姐，就任由她在旁边坐着随意观摩，觉得这些东西根本不用避讳，师姐她肯定也是都知道的。
退一步讲，师姐也不是外人，是自己的好友。
事实上，这其中掺杂了不少玉真自己修行时的感悟，间接也相当于道母娘娘的教导了。
鱼玄机早就就停笔了，静静看着他写着小楷，文字流泻于纸上，听着他内心的声音，其中夹杂了不少让人面红耳赤的淫思妄念，也包括对自己的色心，比如师弟他笔下写到乳字，心里忽然冒出来一句，“好想摸一摸师姐的大奶奶，手感应该相当不错”。
一道心声搞得她方寸大乱。
刚开始的时候，还可以勉强保持定力，到后来渐渐心就乱了。
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