我以前在很多视频里看过这个动作,非常简单,但是自己做出来才发现没那么简单,重点是要保持不动,这对身体的协调性要求极高。

        第一次做的我根本站不稳,歪歪扭扭地坚持不了几秒。

        “你发力的部位不对,腿往后一点,身体的重心前移,对,再试试。”

        我一直控制不好重心,所以站不稳,为了纠正我的动作,柳阿姨不得不贴身指导。

        她站到我的侧面,一只手按住我的腹部,另一只手抬起向后抬我的腿,此时的我们贴的很近,几乎要碰到一起,我身形晃动的时候有时候会碰到柳阿姨的身体,她的两个奶子时不时会在我的胸膛上刮过,那感觉痒痒的。

        “来,脚往上台。”

        这时柳阿姨手部用力抬了一个我的腿,谁知这一下让我重心失衡向一遍倒去,由于腿被抬起放不下来,我只能用手抓住前面的柳阿姨。

        “哎呀………………要倒了………………”

        柳阿姨扶不住我,身体又被我抱住无法闪避,最后我们两双双倒在了瑜伽垫上,而我结结实实地压在了柳阿姨身上。

        我感觉整个身体砸在了一团软软的棉花上,砸到底后还弹了回来,我能明显的感觉到自己胸膛下面压着两团高耸的软肉,下面的小弟弟顶在一个小山丘上,伴随着体温的慢慢升高,下面的小弟弟也在逐步抬头。

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